De workshops voor volwassenen van Yokidoki hebben een lichaamsgerichte werkwijze en geven aandacht aan het (her)ontdekken van jezelf en te leven vanuit je kern.
Door middel van je lichaamsbewustzijn, yoga en lichaamsgerichte energie-oefeningen kun je op een fysieke manier, mentale stress af laten vloeien en innerlijke rust te vinden. Dat draagt bij om (weer) in harmonie te komen met jezelf en verbinding te maken met je fysieke, mentale, emotionele en spirituele lichaam.
Klik hier voor een beschrijving van de aangeboden workshops: In je element en Yoga/Vitaliteitsworkshop.
