Interessante Links | YokiDoki.nl

Interessante Links

Algemeen
- Lepke
- Manu-manu
Kinderen
Volwassenen
- Laat je zien!
- Mijn blijde hart

Overige info
Cursussen & workshops
- Zo 11-3-12: Familyyoga workshop (Ouder-kindyoga)
- Zo 11-3-12: Kinderyoga-workshop
- Vr 16-3-12: 'Chillen met je billen'(Groep in Balans) dag 1
- Vr 23-3-12: 'Chillen met je billen'(Groep in Balans) dag 2
- Vr 13-4-12: 'Chillen met je billen'(Groep in Balans) dag 1
- Vr 20-4-12: 'Chillen met je billen'(Groep in Balans) dag 2

Laatste nieuws van Yokidoki.nl

Winter, tijd voor rust

De winter is de tijd van het water-element. Water is zacht en krachtig tegelijk. Het is belangrijk in deze tijd om je je energie te laten stromen, maar ook je behoefte aan rust in deze tijd van het jaar te respecteren. In deze tijd is het essentieel om een regelmatig terugkerend moment te creëren voor stilte en reflectie. Geef jezelf de ruimte om te luisteren naar wat je werkelijk nodig hebt in deze tijd van het jaar. Tijd om jezelf te resetten en jezelf te voorzien van rijkelijke hoeveelheden slaap, rust, meditatie, en stilte. Voor twee energie-/meridiaanoefeningen

Verder lezen? Klik hier...
Kijk ook eens op YokidokiGezond.nl

Sterke botten

In de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG) is de wintertijd verbonden met de Nieren en de Blaas. Het zijn de organen die horen bij het water-element.Water zoekt altijd het laagste punt. De diepst gelegen weefsels in het lichaam zijn de botten en daarom zijn ze ook gerelateerd aan de Nieren en Blaas. Lees verder over de 5 tips voor sterke botten.

Verder lezen? Klik hier... (artikel op YokiDokiGezond.nl)