Wil je meedoen met de Zomeryoga voor volwassenen in de buitenlucht, of een workshop volgen om je kwaliteiten te (her)ontdekken en ‘in je element’ te zijn? Of wordt het tijd om je kind nu eens in te schrijven voor een cursusblok Kinderyoga? Yokidoki heeft weer leuke workshops en trainingen op het programma staan in het nieuwe seizoen. Kijk of er iets bijzit voor jou of je kind. klik op de blauwe titel om de gehele agenda te lezen.
Rubriek archieven: onderwijs
Slaap- ontspanningstip: Magische toverstof
Ontspanningstip voor thuis of in de klas, te gebruiken bij drukke hoofdjes en opgedraaide lijfjes. Deze ontspanningsoefening is een speelse voorbereiding op het zelf leren doen van een lichaamsscan. Het kan in zit- of lighouding worden gedaan, afhankelijk van de situatie. Of thuis lekker in of op bed voor het slapengaan.
14 juni 2010 09:55 – 09:55
Een relaxte leerkracht voor een relaxte klas
Hoe je omgaat met een drukke klas heeft ook veel te maken met hoe je zelf voor de klas staat. Rust uitstralen is belangrijk. Maar het is een grote opgave om in balans te blijven in een hectische omgeving, zeker als er kinderen zijn die het Uiterste van je geduld vragen.
Je wordt als docent de [...]
8 februari 2010 13:59 – 13:59
Rust in de gymzaal
Heel oud, maar nog steeds gewaardeerd: pittenzakjes. Het zijn katoenen zakjes met mais gevuld die op de meeste scholen wel te vinden zijn. Ze worden voor allerlei gymdoelen gebruikt, zoals gooien, vangen, balanceren, stapelen, vingermotoriek. Maar heb je ze wel eens gebruikt als ‘cooling down’ na een gymles of voor een rustgevend moment in de klas?
Haal de pittenzakken weer tevoorschijn!
• Pittenzakje [...]
11 januari 2010 12:23 – 12:23
Hoe blijf je relaxt in een drukke klas?
Hallo,
We zijn alweer lekker op stoom, dit nieuwe schooljaar. De blaadjes vallen, de 1e herfststormen komen er weer aan en je vraagt je af waar het ontspannen gevoel van vlak na de zomervakantie is gebleven…? Zou je graag wat meer rust en ontspanning willen creëren in je groep en bij jezelf als leerkracht of groepsleider? [...]
7 oktober 2009 14:56 – 14:56
