Yokidoki wenst je een sprankelend en ontspannen nieuw jaar!
Aura schoonmaak
Na een drukke (school)dag lukt het gevoelige kinderen niet altijd om de overgang van dag naar nacht te maken. Je kan een overgangsritueel gebruiken om je kind te helpen de dag makkelijker los te laten en alle negatieve energie kwijt te raken. Ze kunnen dit ook [...]
Rubriek archieven: boeken
Aura schoonmaak
3 januari 2010 12:30 – 12:30
What’s the rush?
In ons hectische leven lijken we onszelf en elkaar te beoordelen op hoe snel je de dingen voor elkaar kunt krijgen. En het liefst tegelijk met andere dingen. Het is moeilijk om je te focussen op het tegengestelde: rustig de dingen doen, gecentreerd en ontspannen zijn.
Als je dit herkend, vraag jezelf dan eens af: ben [...]
27 juni 2008 13:38 – 13:38
ZOMERTIJD
TIJD VOOR JE HART
Tekst: Marien van Os, publicatie Educare 2008 nr. 3
Foto: Admar Kwant
De zomer is een goede tijd om je hart een oppepper te geven. Vrolijkheid, spel, veel samen zijn, lekker biologisch eten, dat doet je hart goed. En een vrolijk hart zorgt weer voor leergierigheid en saamhorigheid.
Vuur is het element van de zomer, [...]
23 juni 2008 10:50 – 10:50
Stralende kijkers
Zorg dat ze helder blijven
Marien van Os
Publicatie in Educare nr.2 2008
De ogen van je kinderen kunnen sprankelend of dof zijn. Geïrriteerd, rood of rustig en helder. Het zijn de spiegels van de ziel en geven aan of je kind in balans is.
Wazige blik, je kind lijkt zich te bevinden op een andere planeet. Hij wordt [...]
5 juni 2008 14:45 – 14:45
Stilte-oefening
Stilte-oefening
De kracht van stilte
Kinderen en jongeren zijn in deze tijd gewend aan voortdurende prikkels om hen heen. Ze worden voortdurend gebombardeerd met allerlei beelden en geluiden via tv, pc, mobiel, gamen. Het is vaak moeilijk voor ze om met stilte om te gaan. In eerste instantie zit er veel weerstand om ‘naar binnen’ te gaan [...]
17 januari 2008 10:31 – 10:31
