De zomer is de tijd van het hart. De energie is naar buiten gericht en zorgt voor expressie, levendigheid, actie, vuur. Als de hartenergie niet geaard is kan het je uitputten en veel drukte en onrust geven in je hoofd, hart en lijf. Je voelt je dan minder in contact met jezelf. De yoga- en energetische oefeningen in de Yoga-workshop op 20 mei zijn erop gericht je hartenergie te laten stromen en te verankeren vanuit de verbinding met je eigen kern.
Verder lezen? Klik hier...
Het vuurelement is volgens de Chinese filosofie gekoppeld aan het hart. Een sterke hartenergie zorgt voor een goede uitdrukkingsvaardigheid in taal, een sterke intuïtie, nieuwsgierig- en leergierigheid. Je hart is verbonden met taal. Met je hand op je hart geef je aan dat je iets oprechts en liefdevols wil overbrengen. Lees verder voor tips voor een gezonde Hartenergie
Verder lezen? Klik hier... (artikel op YokiDokiGezond.nl)
Geef je nu op voor de nieuwsbrief van YokiDoki en ontvang gratis de yoga eCursus "Chillen met je billen"! Meer info...
Je email adres zal nimmer met anderen gedeeld worden! Email service van Aweber.